Pierre et Elise

Pierre est né en 1873 dans la Nièvre; il a grandi puis fait ses études et devient ingénieur. L'envie de voyager, de découvrir de nouveaux mondes, Il embarque sur un bateau avec pour mission de créer des routes sur île de la Réunion, Il était jeune, soif de découverte.

Pendant le long voyage en bateau, il écoute ce qui ce dit sur cette île, qu'il y avait des sauvages, des nègres et bien d'autres choses aussi fantasques les unes que autres.

Après un mois dans le bateau, il débarque sur cette île, s'attendant à voir de l'extraordinaire; après quelques jours, il demande autour de lui, ou sont ces nègres sauvages dangereux dont il a entendu tant parlé. On lui montre des hommes, des femmes, des enfants de couleur plus sombre que la sienne. Il ne comprend pas toutes ces histoires abracadabrantes entendu ici et la, et qui n'avaient rien à voir avec ce qu'il voit. Ce sont des êtres humains civilisés de couleur différente que la sienne, c'est tout.

Alors qu'il cherche une employée de maison pour entretenir son logement, il demande à son contre-maître s'il connaissait une personne de confiance. Il lui propose sa nièce Elise qui cherchait justement un emploi. Elle avait l'habitude de chanter tout le temps, même en travaillant.

Elle est entrée dans sa vie comme les rayons du soleil. Chaque jour est devenu pour Pierre le bonheur en sa présence. L'amour entre Elise et Pierre a grandi.

" Mais comment un petit poisson, un oiseau qui s'aimait d'amour tendre pouvait s'y prendre?" Ils se sont aimés en cachette au début bien sur.

" Mais les braves gens ne veulent pas que l'on suive une autre route qu'eux". Pierre et Elise pensaient "qu'au pays de Voltaire et d'Hugo nous étions tous égaux, mais en musique il faut deux noire pour une blanche".

Pierre est muté à Madagascar. C'est l'occasion d'officialiser leur union, de se marier, aucune loi l'interdisait. Elise est née citoyenne française, libre mais noire, ce qui faisait la différence c'était du jamais vue; un blanc n'épouse pas une noire. L'église ne voulait rien savoir à cette époque elle avait un grand pouvoir de décision sur la vie de chacun. Malgré cela Pierre et Elise ont continué à s'aimer envers et contre tous. Après une décennie ils ont pu enfin se marier, certes qu'à la mairie dans un premiers temps; quelques années plus tard à l'église. Des enfants sont nés de ce mariage et la encore, ils ont du se battre pour que leurs enfants accèdent à l'éducation. Les premiers enfants n'ont pas pu aller à l'école mais les plus jeunes oui.

Pierre et Elise se sont installés dans le Sud Ouest de Madagascar; ils se sont aimés toute leur vie durant. Les enfants ont grandi avec comme message d'être fiers de ce qu'ils sont. J'ai connu trois de leur enfants Alice, Hélène et Berthe ma grand mère des femmes extraordinaires.

Pierre et Elise ont fait le choix de s'aimer envers et contre tout les préjugés des uns et des autres. Ils ont sacrifié leur filiation; Elise était certainement considérée comme une traitresse: comment une noire pouvait faire confiance à un blanc colonisateur qui leur a fait perdre leur liberté et Pierre comme un stupide blanc supérieur pouvait dégénérer son statue social. Depuis des millénaires des hommes et des femmes font tout pour qu'il n' y ai plus de différence et je suis fière de faire partie de la descendance de Pierre et d'Elise.

A ma très très très grande famille. Avec tout mon amour.

La Séparation Nécessaire

La période que l'on vit actuellement, nous a incité  à faire le point sur nos vies, et prendre certaines décisions pour avancer, et peut nous emmener jusqu’à décider de se séparer de la personne qui nous accompagne . Je vous décris plus bas le processus de cette évolution, oui c'est une évolution et non un échec. 

Quand faut il quitter?

Se quitter au bon moment, pour ne pas finir par se haïr. Lorsqu'on ne trouve plus sa place, ses aspirations, ses propres valeurs dans le couple.

Lorsque l'envie d'évoluer est plus forte que de d'être en couple, se réapproprier sa vie, le courage d' avancer à une nouvelle expérience de vie.

Comment quitter?

• Faire un break peut être une première étape pour faire le point, calmer ses conflits existants, et faire le bon choix.
• Assumer son choix sans culpabiliser, même si l'autre est fragilisé par la vie.
• L'annoncer dans un lieu neutre ou l'on peut s’entendre parler, la maison étant un lieu chargé d'émotions.
• Expliquer les raisons de la rupture sans aucune animosité.

Après?

• S'organiser autrement sans l'autre,
• Combler le vide par de nouvelles expériences,  tels que réaliser toute ces choses que nous remettons à plus tard.
• Couper les liens énergétiques qui nous relient à l'autre avec " Les petits bonhommes d'allumettes de Jacques Martel ", " La lettre à brûler ", "un nettoyage énergétique " avec un praticien. 
• Se remplir de nouvelles énergies en partant en vacance das un lieu nouveau, aller à la mer, en forêt, méditer, jeûner.

Et Maintenant tout est à construire le nouveau....

 

Petits bobos des femmes

Ces petits bobos des femmes mensuels et autres dû aux fluctuations hormonales, elles seront beaucoup plus douloureuses jusqu'à la fin de l’adolescence et quelques années avant la ménopause
 ( douleur bas ventre, migraine,bas d dos), lors de période stress, ou de fatigue exceptionnelle. Lorsque les femmes en prés ménopause ou ménopausée ayant quelques désagréments tels que des bouffées de chaleur, sueur nocturne, irritabilité etc...

Voici une plante qui saura soulagé ces petit bobos la Sauge en tisane, pour aromatiser les plats. pour les règles douloureuses au moins cinq jours avant le premier jour des règles.

La sauge est un stimulant hormonal régulant les cycles menstruels, calme les douleurs dû aux règles ainsi que les bouffées de chaleur et sueur nocturne pendant la ménopause.

RESET

Cela fait plus d'une semaine que confinement a commencé en France. Sans étonnement je m'attendais à des réactions disproportionnées du aux blessures émotionnelles de chacun, je me demandais comment cela allé être révélé.
Bien sur, moi aussi j'ai était touché de plein fouet, micro entrepreneuse, donc pas de client, pas de revenu, mes projets pour l’évolution de ma petite entreprise en suspens. Nous sommes tous dans la même galère, quelque soit la situation de chacun. Je ne relaierais pas les informations au sujet de l’irresponsabilité de chacun ou du héroïsmes des autres, Je préfère vous parler de ce qui se passe en chacun lorsque nous sommes en situation hautement stressante ou un danger invisible nous permet de faire reset .

En premier: il y a une réaction d'alarme, l'information nous interpelle, puis d’analyse. Les émotions sur réagissent.

En deuxième: phase de résistance, celui du déni.
 "ça va pas arriver chez nous" "les chinois ou les média exagèrent. " c'est l'occasion de faire toutes ces choses que j'ai pas eu le temps de faire" " ça va pas durer"

En troisième: phase de l'épuisement, du fait de mettre toute son énergie à nier ce qui se passe.
 Les craquages commencent, se retrouver seul avec soi nous confronte à notre réalité, que nous avons tant de fois fuit dans le travail, dans les liens social, le sport etc..  

En quatrième: phase de récupération et de résilience.
 Le sommeil revient, on prend conscience que pour tenir jusqu'à la fin du confinement et s'en sortir plus fort, le mieux est d' accepter de rebondir et de refuser d' être une victime passive et retrouver sa rage de vivre.

Prenez soin de vous, avec tout mon amour...

Lily 3

Lily est plutôt jolie, elle vient de partout, elle est très intelligente mais croit au prince charmant,
elle est brave et vaillante, elle aimerait bien un type gentil avec qui vieillir.


Cette Lily à 2 gros chiens de garde et un fusil sous son lit 20 ans après avoir quitter son mari violent au cas ou l'idée lui prenne de revenir la finir. Elle a refait sa vie, avec un chéri qui l'aime et la respecte, changer de métier, de ville les cauchemars continu chaque nuit et même si sa peau est cicatrisée, son corps n'a rien oublier et le poison de cette violence continu à la détruire chaque jours.
La peur reste présent pour lui rappeler qu'il ne faut pas
faire confiance à personne.

Lilly 2

Lily est plutôt jolie, elle vient de partout, elle est très intelligente mais croit au prince charmant,
elle est brave et vaillante, elle aimerait bien un type gentil avec qui vieillir.


Cette Lily la, parle peu un trop fort, elle aime lire avec ses beau yeux vert, son teint est brûlé par le soleil, elle a un large sourire édenté, ses cheveux aux épaules sont colorés de chocolat. L'assistance lui a enlevé ses enfants, parce qu'elle n'a pas laisser leur père les battre, elle a préféré fuir avec eux, mais le juge n'aime pas qu'on décide pour lui. Elle ne vois plus ses enfants. Son nouveau prince charmant, boit plus que de raison quand il ne travail pas. Il lui a offert une belle bague de fiançailles.

Lily 1

Lily est plutôt jolie, elle vient de partout, elle est très intelligente mais croit au prince charmant,
elle est brave et vaillante, elle aimerait bien un type gentil avec qui vieillir.


Cette Lily là est marocaine, elle a 42 ans, elle est très douce et belle, elle a eu le courage de quitter ce mari à qui ses parents à donné comme épouse alors qu'elle avait seize ans et lui trente, Ils ont fondé leur famille en France, elle lui a fait trois beau garçons, elle allait faire ménage chez les gens, chez elle en plus de son travail elle s'occupé de tout. et un jour, alors que les vacances d'été arrivé elle était tellement épuisée qu'elle est tombée malade, elle a demandait à son mari de retardé le voyage au bled de quelque jours, il a refusé. elle est restée seule, et malade, pendant le mois,sans aucune nouvelle de sa famille. Lorsque que son mari est revenu avec les enfants, elle a demandé le divorce et elle est partie avec les enfants, a ouvert son restaurant, non sans peine, elle est arrivée à se libérer du jugement, familiale, religieuse.

Potion Perte de Poids

Composition:

2 cm de racine  de Gingembre

1 bâton de Cannelle

 barbe de Maïs

1/2 cuil à café de cumin

1,5 L d' Eau

Tout mettre dans une casserole porté à ébullition,éteindre le feu, couvrir laisser infuser un quart d'heure, filtrer. boire un grand verre avant chaque repas principal.

Pourquoi ça marche?
Avec  _ le Gingembre, aide à la digestion et anti - inflammatoire
          _ la Cannelle , améliore le transite intestinal, équilibre la glycémie, stimule l' insuline, modère                 le taux de sucre dans le sang.
          _ barbe de Maïs aide à évacuer les toxines accumulé dans le corps.
          _ Cumin aide à désintoxiquer le foie.


A essayer pendant dix jours constatez le résultat, faites moi un retour, merci.

Macérat de Violettes

Ce week end cueillette de fleurs de violette lors de mes promenades au bord de la rivière prés de chez moi, javais envie d’expérimenter la fabrication de macérat cette année, le premier pot est fait. 

Potion magique au Miel

Potion à préparer à partir de l'automne pour se parer au petit refroidissement de l’hiver, sucrer son thé ou tisane avec. 

Miel, Citron bio non traité, Thym ou 4 feuilles de Ravintsara, ,Gingembre, écorce de cannelle, graines de Poivre noir, racine de Curcuma, piment oiseau.

Dans une casserole faire chauffer jusqu'à frémissement, verser dans un pot stérile encore chaud

  

’L' INTOLÉRANCE AU GLUTEN

L’ INTOLÉRANCE AU GLUTEN

Ou la maladie cœliaque

QU’EST QU’UNE INTOLÉRANCE AU GLUTEN ?

La maladie cœliaque ou l’intolérance au gluten est une maladie auto immune ( le système réagi de manière inadapté ) a pour résultat des difficultés d’absorption des nutriments. Les aliments ne sont plus digéré par le gros intestins, ce qui a pour conséquence de forte crampes abdominales, diarrhées, ballonnement, fatigues chronique, perte de poids état dépressifs,déminéralisation des os, pour les enfants réduit leur croissance. Le diagnostique peu se faire par une analyse sanguin pour détecté les anticorps responsable, puis une biopsie pour confirmer l’atrophie des villosité intestinale avant tout alimentation sans gluten

Le seul traitement est de suivre une alimentation ou le gluten doit être complètement exclu, il n’existe aucun traitement médicamenteux.

QU’EST CE QUE LE GLUTEN ?

Le gluten est une une protéine de certaines céréales la gliadine et gluténive ( blé ), la sécaline ( seigle ), l’hordeïne (orge)et l’avénine ( avoine). Le gluten est essentiel pour la pâtisserie, panification et certaine préparation culinaire et boissons qui permet de conserver sa forme, la formation de croûte, la conservation et lever une pâte et exorciseur de goût.

HISTOIRE DE L’ALIMENTATION

Période pêcheurs – chasseurs – cueilleurs

Il y a 3 millions d’années qui a pris fin il y a dix mille ans

Période agricole (élevages et cultures)

Depuis dix mille ans et c’est achevé au 19 ème siècle, les céréales et les légumineuses entre dans l’alimentation humaine et occupe une place centrale, ce qui diminue la consommation de fruits et légumes, viandes et de poissons.

Période agro – industriel ( notre alimentation actuel )

Elle est née au 19 ème siècle avec la naissance de l’industrie et les aliments transformées et préparées industriellement font leur apparition. La valorisation des féculents et des produits sucrés, la surconsommation de produits laitier et de viande et avec la diminution de consommation de fruits et de légumes seraient responsable de pathologie dégénérative ( cancer pathologie cardio- vasculaire, diabète type 2…).

C’est à cette même période pour une meilleur productivité que les organisme génétiquement modifié ( OGM ) sont abusivement utilisés, qui na pas laissé le temps au corps humain le temps de d’adapté, allergie et intolérance alimentaire se prolifère à grande vitesse.

VIVRE SANS GLUTEN COMMENT C’EST ?

Lorsque l’alimentation sans gluten s’impose de notre vie, c’est être différent socialement.

Alors que l’alimentation moderne promouvoi abondamment les céréales avec le gluten.

Toutes alimentations hors norme, sont critiquées, sont considérées comme lubie, la personne sans gluten devra sans cesse expliquer le pourquoi.

La personne sans gluten se désocialise petit à à petit fatigué d’expliquer ce que cela lui fait, de vérifier chaque aliment qui lui ai proposé ne lui sera pas dommageable, il est difficile d’expliquer que même les récipients qui ont étaient en contacte avec du gluten sont contaminé par gluten.

Lors des achats au magasin il est très important de vérifier les compositions écrient trop petit ou avec des termes scientifique, les courses est une véritable chasse au trésor avec des énigmes à résoudre.

Pour les enfants ce sont les parents qui ont la responsabilité du bien être de leur enfants, à l’école la cantine ne veulent ou ne peuvent pas prendre le risque n’étant pas formé pour accompagné l’enfant.

Pour le moment aucune loi les oblige les collectivité à les accueillir, une demande de PAI est réservée aux seuls enfants dont l’état de santé nécessite une surveillance à la journée.

Un panier repas préparer à la maison pourra être manger à la cantine. Les parents devrons informer toute l’équipe pédagogique, ainsi l’enfant pourra éviter l’exclusion.

C’est au moment de l’adolescence, qu’il voudra faire ces propres expériences en prenant le risque de la contamination en perdant en santé, l’adolescent reviendra automatiquement à une alimentation sans gluten.

Cela fait douze ans que je m’alimente sans gluten, je constate que l’industrie agro alimentaire à fait de très gros progrès, que je suis toujours entrain d’expliquer ce qu’est le gluten et ce que cela me fait pour certaine personne cela reste une lubie pour d’autre qui ont vue mon état de santé nettement s’ améliorée me soutienne, informe. Il y a celle est ceux qui ont plaisir de me partager de nouvelle recette sans gluten ou un repas, des restaurants sans gluten ce sont ouvert.

Ma famille de se composant de quatre personnes qui ont quatre alimentation différente la petite dernière végétarienne à tendance végan, la grande est flexi à tendance végétarienne, mon ami qui est omnivore et moi sans gluten à tendance végétarienne, lors qu’il nous arrive de nous retrouver tout les quatre à table à la maison, nous régalons d’un repas unique dans le respect de chacun et beaucoup d’amour.